턱관절 통증이란?
턱 관절의 통증은 턱의 통증 및 제한된 움직임을 포함하여 광범위한 증상을 유발할 수 있는 상태입니다. 또한 입을 벌리고 다물 때 딸깍 소리가 나거나 펑하는 소리가 날 수 있습니다.
턱관절 통증은 머리 양쪽 귀 앞쪽에 위치한 작은 관절입니다. 그것은 아래턱(하악골)을 두개골의 측두골에 연결합니다. 씹기, 말하기 및 기타 표정에 사용됩니다.
턱관절 통증 장애는 일반적인 문제이며 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다. 관절염, 턱 부상, 이갈이 또는 스트레스와 같은 많은 요인으로 인해 발생할 수 있습니다.
턱관절 통증의 증상
턱관절 통증 장애의 가장 흔한 증상은 턱 관절의 통증이나 압통으로, 입을 벌리고 다물 때 딸깍거리거나 펑하는 소리가 동반될 수 있습니다. 다른 증상은 다음과 같습니다.
- 얼굴, 턱, 목 또는 어깨의 통증
- 씹기 힘들거나 씹을 때 통증이 있다.
- 귀 안팎의 통증
- 얼굴 한쪽이 붓는다.
- 잠긴 턱으로 인해 입을 벌리거나 다물기가 어렵습니다.
- 두통이나 편두통
- 이명 또는 귀울림
- 현기증
어떤 경우에는 턱관절 통증 장애의 증상이 너무 경미하여 알아채지 못할 수도 있습니다. 다른 경우에는 증상이 심해 일상 활동에 지장을 줄 수 있습니다.
턱관절 통증 진단
위의 증상 중 하나라도 나타나면 의사를 만나는 것이 중요합니다. 그들은 병력과 증상에 대해 질문하고 턱과 입을 검사하며 X-레이와 같은 추가 검사를 지시하여 상태를 진단할 수 있습니다.
담당 의사는 추가 평가 및 치료를 위해 치과의사를 추천할 수 있습니다. 치과 의사는 턱과 치아의 X-레이를 촬영하고 턱관절 통증 장애의 원인을 확인하기 위해 다른 검사를 권장할 수 있습니다.
턱관절 통증 치료
턱관절 통증 장애의 치료는 상태의 원인에 따라 다릅니다. 어떤 경우에는 치료 없이도 증상이 저절로 해결될 수 있습니다. 그러나 증상이 심하거나 호전되지 않는 경우 치료가 필요할 수 있습니다.
치료에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 약물: 염증과 통증을 줄이기 위해 비스테로이드성 항염증제(NSAID) 또는 근육 이완제를 처방할 수 있습니다.
- 물리치료: 운동, 온찜질, 냉찜질, 초음파, 마사지 등을 통해 통증과 뻣뻣함을 줄일 수 있습니다.
- 부목 또는 마우스 가드: 이러한 장치는 턱 관절의 스트레스를 줄이고 치아를 갈거나 악물지 않도록 보호할 수 있습니다.
- 수술: 경우에 따라 문제를 해결하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다.
자신의 상태에 가장 적합한 치료법에 대해 의사와 상의하는 것이 중요합니다.
턱관절 통증 예방
턱관절 통증 장애를 예방할 수 있는 확실한 방법은 없지만 상태가 발생할 위험을 줄이거나 증상의 심각성을 줄이기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 스트레스를 피하거나 줄이기
- 부드러운 음식 먹기
- 껌을 삼가한다.
- 좋은 자세를 연습
- 과도한 턱 움직임 피하기
- 올바른 치아 관리 사용
이미 턱관절 통증 장애 증상을 경험하고 있다면 의사의 지시를 따르고 지시에 따라 처방된 약을 복용하는 것이 중요합니다.
의사를 만나야 할 때
턱관절 통증 장애의 증상이 나타나면 의사를 만나는 것이 중요합니다. 그들은 상태를 진단하고 최상의 치료를 추천하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
증상이 심하거나 가정 치료로 호전되지 않는 경우 의사를 만나는 것도 중요합니다. 심한 증상은 일상 활동에 지장을 줄 수 있으며 보다 적극적인 치료가 필요함을 알릴 수 있습니다.
