발가락에 통증이 생기면 불편한게 한두가지가 아닙니다. 우리는 늘 걸으면서 생활을 하는데 발가락이 아프면 걷지도 못하고 불편합니다.
우리 몸에 통증이 생기는 것은 이유가 있기 마련입니다 왜 발가락 끝 통증이 발생하는지 알아보세요.
발가락 끝 통증 원인은 뭔가요?
대표적으로 지간신경종 때문에 생긴다고 해요. 발가락 신경이 압박되면서 딱딱해지는데요. 이 과정에서 통증이 생깁니다.
특별한 원인은 없다고 합니다. 다만 여성의 경우 더 잘 발생한다고 합니다. 아무래도 하이힐이나 구두를 신기 때문에 발가락 앞쪽이 상당히 많이 압박을 받습니다.
통증의 경우 심각하면 발가락을 불로 지지는듯한 느낌이 든다고 합니다. 상당히 아프겠죠?
지간신경종의 경우 2~4번째 발가락에서 자주나타난다고 합니다.
발가락 끝 통증 치료는 어떻게 하나요?
이런 신경 이상으로 발생하는 통증의 경우 병원에 가는게 가장 좋습니다. 하지만 가벼운 통증의 경우 대다수 사람들이 그냥 방치를 합니다.
방치했다가 더 커지거나 신경에 문제가 생기게 되면 통증도 심해지고 치료 및 회복도 상당히 길어집니다. 이 글을 읽은 사람이라면, 지간신경종을 의심하고 병원에 가보세요.
모든 병은 초기에 발견하고, 초기에 치료하는게 가장 좋습니다.
발가락 끝 통증 예방이 가능한가요?
발가락을 편하게 해주는게 가장 중요합니다. 무엇보다 신발을 편한것을 신는게 좋겠죠? 특히 발가락 앞 부분이 조이지 않는 신발을 신는게 좋습니다.
여성의 경우 구두를 신어야 한다면 중간중간 벗어서 발가락을 마사지 해주거나, 슬리퍼를 따로 챙겨서 편하게 신어주는게 좋습니다.
발을 무리하게 사용했다면 집에와서 족욕을 해주세요. 따뜻한 물이 혈액순환을 자극시켜서 회복에 도움이 됩니다.
이것으로 발가락 끝 통증 관련 글을 마치겠습니다.
