허리디스크 치료란?
허리디스크 치료는 헤르니아 디스크 치료에 사용되는 보수적 형태의 의료 요법입니다. 수술의 대안으로 자주 사용되는 보존 요법의 한 형태입니다. 일반적으로 물리 치료, 휴식, 약물 및 생활 방식 수정의 조합이 포함됩니다. 허리 디스크 치료의 목표는 통증 완화, 이동성 향상, 디스크 치유 촉진입니다.
추간판 탈출증은 척추에 있는 디스크가 제자리를 벗어나 척추관으로 돌출되어 발생하는 상태입니다. 이로 인해 영향을 받는 부위에 심한 통증, 무감각 및 쇠약이 발생할 수 있습니다. 또한 신경 뿌리를 압박하여 좌골 신경통 및 다리 통증을 포함한 일련의 증상을 유발할 수 있습니다.
허리 디스크 치료의 종류
물리 치료, 약물 치료, 생활 방식 수정 및 수술을 포함하여 여러 가지 유형의 탈장 디스크 치료가 있습니다.
물리 치료
물리 치료는 허리 디스크 치료의 가장 일반적인 형태 중 하나입니다. 여기에는 디스크를 지탱하는 근육과 인대를 강화하는 데 도움이 되는 운동, 스트레칭 및 기타 치료 활동의 조합이 포함됩니다. 유연성과 운동 범위를 개선하고 통증과 염증을 줄이며 디스크 치유를 촉진할 수 있습니다.
약물
약물은 허리 디스크 치료의 또 다른 형태입니다. 이러한 약물은 통증과 염증을 줄이고 디스크 치유를 촉진하는 데 사용할 수 있습니다. 이부프로펜 및 나프록센과 같은 비스테로이드성 항염증제(NSAID)를 사용하여 통증과 염증을 줄일 수 있습니다. 근육 이완제는 또한 근육 경련을 완화하는 데 사용할 수 있습니다. 코르티코스테로이드 주사를 사용하여 염증을 줄이고 일시적인 통증 완화를 제공할 수도 있습니다.
라이프스타일 수정
생활 습관 수정은 허리 디스크 치료의 중요한 부분입니다. 건강한 체중을 유지하고 규칙적인 신체 활동을 하는 것이 중요합니다. 척추를 반복적으로 비틀거나 구부리는 활동을 피하는 것도 디스크 탈출 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 다른 생활 방식 수정에는 오래 앉거나 서 있는 활동을 피하고, 등 보호대를 착용하고, 접촉 스포츠를 피하는 것이 포함됩니다.
수술
허리 디스크 치료의 일부 경우에는 수술이 권장될 수 있습니다. 여기에는 일반적으로 탈출된 디스크를 제거하고 인공 디스크로 교체하는 것이 포함됩니다. 수술은 일반적으로 다른 치료가 완화를 제공하지 못한 경우에만 권장됩니다.
회복
회복 기간은 탈출된 디스크의 심각도와 사용된 탈출된 디스크 치료 유형에 따라 다릅니다. 일반적으로 허리 디스크가 치유되는 데는 몇 주에서 몇 달이 걸릴 수 있습니다. 이 기간 동안 의사의 지시에 따라 약물 복용, 물리 치료, 생활 습관 교정을 하는 것이 중요합니다.
결론
허리 디스크 치료는 헤르니아 디스크 치료에 사용되는 보수적 형태의 의료 요법입니다. 일반적으로 물리 치료, 휴식, 약물 및 생활 방식 수정의 조합이 포함됩니다. 허리 디스크 치료의 일부 경우에는 수술이 권장될 수 있습니다. 회복 기간은 탈출된 디스크의 심각도와 사용된 탈출된 디스크 치료 유형에 따라 다릅니다. 의사의 지시에 따라 약을 복용하고 물리 치료를 받으며 생활 방식을 바꾸는 것이 중요합니다.
