이 글에서는 유방암 증상 관련 정보를 정리합니다.
유방암은 전 세계적으로 여성에게 가장 흔한 암이며, 여성에게 암 사망의 두 번째 주요 원인입니다. 세계보건기구에 따르면, 매년 210만 명의 여성들에게 감염된다고 합니다.
유방암의 영향을 줄이려면 조기 발견과 예방이 핵심입니다. 유방암의 위험 요소, 징후, 증상을 아는 것은 예방과 조기 발견의 중요한 단계입니다.
유방암 위험 요인
유방암에는 많은 위험 요소가 있는데, 그 중 일부는 피할 수 있고 일부는 피할 수 없습니다.
* 나이: 유방암의 위험은 나이가 들수록 증가합니다.
* 유전학적 요인입니다: 유방암의 가족력 또는 특정 유전자 돌연변이(BRCA1 및 BRCA2 등)의 존재는 유방암 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다.
* 생식력: 더 어린 나이에 생리를 시작하거나, 더 높은 나이에 폐경을 겪거나, 임신을 한 적이 없는 여성들은 유방암에 걸릴 가능성이 더 높습니다.
* 다이어트: 지방, 가공 식품, 그리고 붉은 고기가 많은 식단을 먹는 여성들은 유방암에 걸릴 위험이 더 높을 수 있습니다.
* 알코올: 연구는 여성이 더 많은 알코올을 섭취할수록 유방암에 걸릴 위험이 더 커진다고 제안합니다.
* 방사선에 노출됩니다: 방사선 치료를 포함한 방사선에 노출되면 유방암에 걸릴 위험이 증가합니다.
유방암 증상
유방암의 가장 일반적인 증상은 유방의 덩어리 또는 두꺼운 조직의 영역입니다. 유방암의 다른 징후와 증상은 다음과 같습니다:
* 유방의 크기나 모양이 변합니다
* 피부가 조여지거나 주름집니다.
* 유두가 배출됩니다
* 유두 함몰
* 가슴이 부풀어 올라요
* 가슴이나 겨드랑이에 통증이 있습니다
유방암 예방
여성들이 유방암에 걸릴 위험을 줄이기 위해 취할 수 있는 몇 가지 단계가 있습니다.
* 건강한 체중을 유지하세요: 과체중이거나 비만인 여성들은 유방암에 걸릴 위험이 더 높습니다.
* 연습하세요: 규칙적인 신체 활동은 유방암의 위험을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다.
* 알코올 소비량을 제한합니다: 하루에 한 잔 이상의 알코올 음료를 마시는 여성들은 유방암에 걸릴 위험이 높아집니다.
* 모유 수유: 모유 수유를 하는 여성은 유방암에 걸릴 확률이 낮습니다.
* 호르몬 치료를 피하십시오: 피임약과 폐경 후 호르몬 치료와 같은 호르몬 치료는 유방암의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
유방암 조기 발견
유방암은 조기에 발견될수록 치료에 성공할 가능성이 높아집니다.
* 유방 촬영 사진: 유방 X선 촬영은 유방암을 나타낼 수 있는 종양이나 유방 조직의 변화를 감지할 수 있는 유방의 X선 촬영입니다.
* 임상 유방 검사입니다: 임상 유방 검사는 의료 전문가가 수행하는 유방의 신체 검사입니다.
* 자가 검사입니다: 여성들은 유방의 크기, 모양 또는 질감의 변화를 확인하기 위해 매달 자체 검사를 수행해야 합니다.
유방암의 위험 요인과 징후, 증상을 인지하고 예방과 조기 발견을 위한 조치를 취함으로써 여성들은 유방암에 걸릴 위험을 줄이고 치료에 성공할 가능성을 높일 수 있습니다.
이것으로 유방암 증상 정보글을 마칩니다.
