이 글에서는 간암 초기증상 및 좋은음식 관련된 내용을 정리해볼게요.
암은 이제 우리에게 흔한 질병 중 하나 입니다. 미리미리 알고 대처를 해야 합니다.
아래 나오는 정보들을 잘 확인하시고 암, 건강 관리를 지금 바로 시작 하세요.
간암 초기증상
암 치료에 있어서 가장 좋은건 초기증상을 파악해서 암을 조기에 발견하고 빨리 치료를 하는 것입니다. 하지만 암을 발견하기란 쉽지 않습니다.
가장 좋은건 정기적으로 건강 검진을 받아야 하는데요. 이 마저 하기도 쉽지 않아서 암을 키우는 경우가 종종 있습니다.
아래 나오는 초기증상들을 잘 확인하시고 조기에 발견해 보시기 바랍니다.
1)소화기가 불편해 집니다. 간은 소화기능을 담당하고 있는데요. 그래서 간암이 생기게 되면 소화기능이 떨어지고 불편해 집니다. 자주 소화불량 증상이 나타난다면 확인해보세요.
2)복통이 발생하기도 합니다. 간에서 암세포가 성장하게 되면 간이 커지게 되는데요. 그래서 복부를 압박해서 통증이 생기기도 합니다. 특별하게 원인 모르게 배가 아프고 부어 오르는 느낌이 든다면 검사를 해보시기 바랍니다.
3)어깨랑 허리 통증이 생기기도 하는데요. 간에 있는 암 종양 크기가 커지면서 나타나는 특징 중 하나라고 합니다. 간 뒤쪽에 종양이 생기게 되면 허리통증이 생기기도 합니다.
4)흑변(검은색 변)이나 출혈이 발생합니다. 소화기에서 출혈이 생기게 되면서 이것이 장으로 나오게 되는데요. 대변이랑 섞여서 나오기 때문에 검은색 변이 나오기도 합니다.
5)발열이 발생합니다. 간에서 생성되는 담즙의 흐름을 암종양이 방해를 하면서 담관염을 발생시킬 수 있습니다. 체내 염증이 생기게 되면 발열이 발생하게 됩니다.
6)황달이 나타나기도 합니다. 간기능이 떨어지면 발생하는 이 증상은 간암 때문에 간의 기능이 떨어지게 되면서 피부랑 눈이 누렇게 변하게 됩니다. 이런 증상은 간기능이 떨어졌을 때 나타납니다. 황달이 나타났다고 해서 간암이라는 것은 아닙니다.
7)체중이 감소하게 됩니다. 보통 암 환자의 경우 특별한 이유 없이 최근 3개월 동안 체중이 지속적으로 감소하는 증상이 있다고 합니다. 평상시 체중관리를 하신다면, 체중감소를 알아차리기 쉬울텐데요. 보통은 체중관리를 잘 하지 않아서 알아차리기 쉽지 않습니다.
8)하지부종 및 신장기능에 이상이 생깁니다. 신장기능 이상으로 소변양이 줄어들 수 있습니다. 그 여파로 부종이 생기기도 합니다.
9)위에서 언급한 것들이 복합적으로 발생을 하면서 만성피로에 시달리게 됩니다. 전반적으로 암세포 때문에 우리 몸이 힘들게 되고 그것이 피로감으로 이어지게 됩니다.
간암 말기증상
배꼽 주변에 갑자기 멍이 든다면 간암 말기일 수 있습니다. 이유 없이 멍이 생긴다면 당장 병원으로 가시기 바랍니다. 간의 경우 침묵의 장기라고 합니다. 아파도 별다른 증상이 없는게 특징입니다. 그래서 알아차리기가 쉽지 않습니다.
복수에 물이 차서 배가 부풀어 오르기도 합니다. 이런 증상이 있다면 얼른 병원에 가야 합니다.
암진단을 받았는데, 말기진단을 받고 싶지 않다면 평상시에 건강검진을 주기적으로 해서 건강 관리를 해야 합니다.
간암에 좋은음식
간암에 좋은음식을 알아보시고 꾸준히 섭취를 해보세요. 몸에 좋은 음식은 하루이틀 섭취하다고 효과가 나타나지 않습니다. 꾸준히 섭취를 해야 합니다.
1)마늘에 있는 다양한 성분은 항암효과에 좋습니다. 마늘을 자주 섭취하면 암 예방에 좋습니다.
2)사과엔 식이섬유가 풍부하고 장내 유산균을 만들어 줍니다. 그리고 배변활동을 통해서 노폐물을 배출시켜 줍니다.
3)브로콜리는 암 연구소에서 10대 항암푸드로 선정을 할 정도로 좋다고 합니다. 지방간을 예방하는데 좋습니다.
4)아몬드의 경우 건강한 지방이 들어 있어서 간 기능을 회복하는데 좋습니다.
5)양파는 말 할 것도 없이 좋은 식품 중 하나 입니다. 지방량이 적고 칼슘과 단백질이 풍부한 음식 입니다.
6)헛개나무의 경우 숙취해소에 좋다고 알려져 있는데요. 보통 숙취는 간 건강과 이어지게 됩니다. 간 해독 효과에 좋습니다.
7)토마토의 붉은 성분이 바로 항산화 물질, 항염증 효과에 좋다고 합니다.
8)양배추는 서양에서 장수 3대 식품에 해당된다고 합니다. 항암 및 면역작용이 뛰어나서 좋은 푸드 중 하나 입니다.
9)해조류는 식이섬유가 풍부해서 좋습니다. 그리고 면역력을 키워주고 암세포를 막아주는 항암 효과도 좋습니다.
10)문어에는 타우린 성분이 풍부해서 간 기능을 회복시켜 주는데 도움을 줍니다.
