이 글에서는 콜린성두드러기 원인 좋은음식 관련 정보를 정리해 볼게요.
원인을 알고 제대로 치료를 하는게 중요하구요.
좋은 음식을 먹는것도 치료,회복에 도움이 될 수 있습니다.
관련된 내용은 아래 내용을 참고해 보시기 바랍니다.
콜린성두드러기 원인
일단 콜린성두드러기가 뭔지 설명을 하면 체온이 조금만 올라도 피부가 부풀어 오르면서 가려움증이 생기는 증상 입니다. 초기에 발견 즉시 치료를 하면 좋구요. 오래 방치하면 만성으로 발전해서 치료하기가 여러울 수 있습니다.
원인은 특별하게 알려진 것은 없고 일반적으로 면역체계 이상으로 나타나게 됩니다. 그래서 근본적인 치료 방법은 없고 면역력을 강화시키면서 체질을 바꿔야 합니다.
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콜린성두드러기 좋은음식
그래서 이런 좋은 음식을 먹으면서 장기적으로 치료를 하는게 좋습니다. 무엇보다 충분한 수분 섭취가 가장 중요 합니다.
좋은음식들은 면역력을 키워줄 수 있는 음식을 먹어주는게 좋습니다. 홍삼 뭐 이런것도 있구요.
반대로 안좋은 음식을 피하는것도 하나의 방법 입니다. 나쁜 포화지방산이나 트랜스지방을 피하는게 좋습니다.
이런 나쁜지방들은 우리 몸 속에 들어와서 굳게 되면서 건강에 안좋습니다.
화학첨가물이 과도하게 많이 들은 음식도 안좋습니다. 밀가루 음식도 안좋구요. 대표적으로 과자 빵 라면 피자 국수 등이 있습니다.
조개류나 갑각류도 피하시는게 좋습니다. 이런 음식들은 피부 알레르기를 발생시킬 수 있습니다.
이 밖에도 매운맛, 계란, 연어알 등이 있습니다.
콜린성두드러기 예방법
체온이 올라가면 주로 발생을 하는데요. 그래서 너무 뜨거운물로 샤워를 하는건 좋지 않습니다. 적당히 해주시는게 좋구요. 스트레스 관리를 잘 해야 합니다.
샤워 후에는 반드시 보습을 잘 해줘야 합니다. 두드러기가 발생하면 어떻게 빨리 없어지는지 자신만의 노하우를 찾는것도 중요 합니다.
보통은 급격한 체온 변화가 원인이기 때문에 온도 관리를 잘 해주는게 중요합니다.
