이번 글에선 식중독 증상 관련 내용을 정리해볼게요.
식중독 걸리면 정말 무기력해집니다. 음식도 제대로 먹지 못하고 삶의 질이 정말 최악이 됩니다.
식중독 증상 발견 즉시 빨리 치료하는게 가장 좋습니다.
자세한 내용 아래를 확인하세요.
식중독 증상
주로 음식물을 통해서 걸리는 식중독 입니다. 대표적인 증상은 설사,복통,고열,탈수 등이 있습니다.
이 밖에도 두통,어지러움,오한,패혈증 같은 증상이 생기기도 합니다. 피부 두드러기 발진이 생기기도 해요.
이런 증상은 빠르면 식사 직후에 바로 나타날 수 있습니다. 아니면 잠복기를 가지고 천천히 나타날 수도 있습니다.
식중독 증상 중 가장 위험한 것이 설사로 인한 탈수 입니다. 탈수에 걸리지 않게 수분 섭취를 해주는게 중요해요.
물을 자주 마셔주거나 이온음료를 마셔주는게 좋아요.
보통 이런 증상은 1주일 정도면 완치가 됩니다. 증상이 너무 심하거나, 1주일 이상 지속된다면 빨리 병원에 가서 치료를 받는게 좋아요.
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식중독 증상 원인
보통 음식 때문입니다. 여름철에는 기온이 높아서 음식이 상하기 쉽죠? 그래서 여름에 자주 걸린다고 합니다. 하지만 겨울이라고 안걸리는건 아니에요.
보통 여름에 해산물을 안먹습니다. 상할까봐요. 그래서 가을 겨울에 많이 먹는데요. 사람들이 이때 날것, 생선회 이런걸 많이 먹습니다.
이런 날 음식을 먹어도 식중독에 걸릴 수 있어요. 그래서 계절 상관없이 늘 조심해야 합니다.
대부분 음식을 통해서 걸리는 경우가 많으니까 음식을 먹을 때 주의해야 합니다.
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식중독 예방법
손을 잘 씻어주는게 좋습니다. 그리고 음식은 가열해서 먹는게 좋아요. 이미 가열한 음식이라고 해도 먹기 전에 다시 한번 가열해서 먹는게 좋습니다.
특히 국이나 찌개의 경우 덜어서 개인접시에 먹는게 좋습니다. 반찬도 공유하지 않는게 좋아요. 개인 식사가 좋구요.
집에서도 식재료 보관에 주의해야 합니다. 밖에 두기 보단 냉장고에 잘 보관해야 합니다.
냉장고에 보관한다고 해서 무조건 안심해서도 안됩니다. 오래된 재료는 버리세요. 그거 아껴먹으려다가 식중독 걸리는거 보단 낫습니다.
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식중독 치료방법
그다지 심한 식중독이 아니라면 수분 섭취를 잘 하고 설사를 하면 보통은 낫습니다. 하지만 피부발진,고열,두드러기,심한설가 등 증상이 심각하다면 병원에 가세요.
병원에가서 제대로 진찰을 받고 약처방을 받는게 가장 빠른 치료 방법 입니다.
