이번 글에선 관자놀이 통증 관련 정보를 정리해볼게요.
최근 관자놀이 통증이 심하게 와서 이것저것 알아봤는데요. 여러분들도 참고해보시기 바랍니다.
자세한 내용은 아래를 참고해주세요.
관자놀이 통증
통증이 일어나는 건 다양한 원인들이 있을겁니다. 아래 내용을 참고해서 원인을 찾아보세요. 가장 좋은건 의사랑 상담하는게 가장 좋아요.
긴장성 두통
가장 일반적인 경우 입니다. 대부분의 두통은 다 긴장성 두통이라 해요. 이런 두통은 주로 스트레스나 자세불량 때문에 그렇습니다.
그래서 스트레스를 해소하거나, 자세를 교정하면 쉽게 해결 된다고 합니다.
이런 두통은 발생하면 10분에서 길게는 1시간 지속이 되는데요. 이마나 턱, 관자놀이에 주로 통증이 발생됩니다.
두통이 발생되면 손으로 머리를 마사지해서 풀어주면 조금 나아진다고 합니다. 주로 목이나 귀 뒤쪽을 마사지 해주세요.
너무 통증이 심할 경우 진통제를 복용하는 것도 방법입니다. 하지만 근본적인 해결책은 아니에요.
편두통
대다수의 두통이 긴장성이지만 간혹 편두통이 발생하기도 합니다. 이건 머리 혈관이 예민하게 반응했을 때 발생하는 증상인데요.
주로 관자놀이 주변에 통증이 생기게 됩니다. 이런 경우 마사지는 효과가 없습니다.
주로 외부에 자극적인 것 때문에 발생한다고 합니다. 밝은 빛도 해당될 수 있구요. 시끄러운 소음도 해당 됩니다.
이런 외부 요인을 알아차리고 차단하는게 중요하구요. 너무 심할 경우 진통제를 복욕하면 좋습니다.
하지만 역시나 해결책은 아니구요. 자주 발생해서 일상생활에 지장이 생길 정도라면 치료를 받는게 좋습니다.
측두 동맥염
관자놀이 주변에 동맥이 있습니다. 그 동맥에 염증이 생기면 관자놀이 통증이 발생하기도 합니다.
주로 고령인구인 50대 이상에서 발생을 하구요. 정확한 원인은 없다고 합니다.
통증은 관자놀이,귀,머리앞,뒤에 발생을 합니다. 심각할 경우 일시적으로 시야가 흐려지는 경험도 하게 됩니다.
거북목,일자목
유명하죠. 거북목이나 일자목인 경우에 두통이 생길확률이 매우 높다고 해요. 자세 불량으로 인해서 주로 생기게 되는데요. 목 구조가 바뀌게 되면 어깨랑 목에 하중부담이 상당히 강해진다고 합니다.
그래서 늘 근육은 긴장하고 무리를 하기 때문에 통증이 생기게 됩니다. 이런 경우라면 자세교정을 해서 두통을 치료해야 합니다.
급성으로 관자놀이 통증이 생기는 경우
감기나 독감 때문에 통증이 생기기도 합니다. 코가 막히거나 발열,오한 등 다양한 원인으로 두통,근육통이 생기기도 해요.
부비동염
쉽게 생각하면 축농증 입니다. 코에 코물이 가득차서 염증이 생기는 경우 두통으로 발전할 수 있어요.
급성 녹내장
안압이 상승해서 발생하는 증상을 녹내장이라고 하는데요. 이 역시 원인은 다양합니다. 안압이 상승할 경우 통증이 생기는데요. 관자놀이가 눈이랑 가깝기 때문에 그 통증 여파가 전달된다고 해요.
통증이 생기고 시력이 저하되거나 구토 땀이 나는 증상이 있어요.
대상포진
대상포진은 우리 몸 어느곳에서나 생길 수 있어요. 그래서 얼굴이나 관자놀이에 나타날 수 있는데요. 대상포진 때문에 두통이 생기기도 합니다.
관자놀이 통증 치료법
위에서 언급된 증상을 잘 확인하시고 적절하게 대응하시면 됩니다. 가장 좋은건 전문가,의사에게 진찰을 받고 그에 맞는 치료를 받는게 좋습니다.
개인이 할 수 있는건 스트레스 관리 및 자세 관리를 해주는게 가장 좋습니다. 잘 먹고 잘 주무세요. 충분한 휴식이 우리 몸을 건강하게 합니다.
이상으로 관자놀이 통증 관련 정보글을 마치겠습니다.
